Ingredientes:
- 8 colheres de sopa (83,2 g) + 4 colheres de sopa (41,6 g) de Shake Café Cremoso¹
- 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV²
- 1 xícara (200 g) de iogurte tipo grego zero
- ½ xícara (120 ml) + ½ xícara (120 ml) de água
- ½ xícara (30 g) de Protein Crunch para finalizar
Modo de preparo:
1. Em um recipiente, misture 8 colheres de sopa de Shake Café Cremoso com 8 colheres de sopa de água até formar uma mistura cremosa. Reserve.
2. Em outro recipiente, misture o NutreV, o Shake Café Cremoso restante e ½ xícara de água. Quando atingir uma textura cremosa, adicione o iogurte e mexa novamente.
3. Monte o tiramissu colocando a bolachinha quebrada no fundo de uma caneca, seguida pelo creme de café e o creme de iogurte.
4. Finalize com o Protein Crunch e sirva a seguir.
Rende 4 porções
Informações Nutricionais (1 porção)
- Calorias: 237 kcal
- Proteínas: 12,8g
- Fibras: 4,8g
1Pó para o preparo de bebida para controle de peso sabor chocolate. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança. ²Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitaminas e minerais.